נעים להכיר
נעים להכיר!
חני כהן יהונתן, נשואה ליעקב ואמא לארבעה.
לריקודי בטן הגעתי לגמרי במקרה: ברווקותי, מגיל 21, חיפשתי פעילות גופנית שאוכל להתמיד בה ולשמור על הגזרה, וניסיתי מגוון רחב מאוד של תחומים: הליכות, ריצה, היפ הופ, קפוארה, ברייקדאנס, פילאטיס, אירובי ועוד.
בחלק מהתחומים נחלתי כשלון חרוץ, ובאחרים בעיקר סבלתי.
כחלק מהחיפוש הגעתי להתנסות בריקודי בטן.
אני זוכרת שפתחתי את דלת הסטודיו, ואורו עיניי: לראשונה ראיתי לנגד עיניי קבוצה הטרוגנית של נשים שמחות; לא רק צעירות או רזות או ספורטיביות.
היו שם נשים מבוגרות וצעירות, שופעות וצנומות, אפילו כמה בהריון. ועל פני כולן היה נסוך חיוך רחב.
התאהבתי.
התחלתי לרקוד, והיה כיף אדיר.
זה לא הרגיש לי כמו ספורט רציני או מחטב במיוחד, אבל היה לי כל כך כיף אז נשארתי. ואחרי 4 שבועות בלבד הרגשתי איך הגוף שלי מאושר, ואפילו כולם החמיאו לי שרזיתי ושאני נראית נהדר.
לא הבנתי מה קורה כאן:
לראשונה בחיי שאני חווה הצלחה בפעילות גופנית, לראשונה בחיי שאני נהנית בפעילות גופנית, ולראשונה בחיי ראיתי תוצאות, בלי לסבול.
הרגשתי שיש כאן מוצר מנצח שאני חייבת לשווק, שאני רוצה לספר לכל הנשים בעולם שהתייאשו מגופן או חושבות שאין שום פעילות גופנית שתתאים ותעזור להן, שיש פתרון! יש ספורט נשי, קסום ומופלא, וקוראים לו ריקודי בטן.
עברו שנים מאז אותו יום. הספקתי לעשות שני תארים בחינוך וללמד תנ״ך ואנגלית, הייתי מדריכת טיולים תקופה והתחתנתי.
שנתיים אחרי החתונה זכיתי להגשים את החלום שלי, ולשתף נשים בקסם המופלא הזה שנקרא ריקודי בטן.
עם השנים לימדתי עוד ועוד נשים, וככל שלימדתי יותר נשים שמעתי מתלמידותיי עוד ועוד סיפורי ריפוי מרגשים: נשים שהצליחו להרות אחרי שנים של ניסיונות, נשים שסבלו מחולשה ברצפת האגן וחוו שיפור, נשים עם אנדומטריוזיס או וגיניזמוס שהמחול הקל עליהן ושיפר את איכות חייהן, והבנתי שיש כאן בשורה אדירה.
בשנים האחרונות אני עובדת ומפתחת את התחום הזה ככלי ריפוי. זה דבר חדש שלא קיים עדיין בארץ ובעולם, אני חוקרת אותו בעצמי, לומדת ומלמדת, מדריכה נשים ומכשירה מדריכות של ריקודי בטן הוליסטיים.
במטרה להכניס את המחול הזה למחקר ולפרוטוקול הטיפולי, אני עובדת בשיתוף פעולה עם הדוקטורנטית לפיזיותרפיה של רצפת האגן, אביטל לוז, כדי להביא את בשורת הריפוי הנשית הזו לכמה שיותר נשים בכל רחבי העולם.
מזמינה אותך לקרוא עוד על ריקודי בטן הוליסטיים ועל העשייה שלי באתר.
תיהני!
חני כהן יהונתן.
הסיפור שלי
.png)
נשים מספרות
אביטל לוז, דוקטורנטית לפיזיותרפיה רצפת האגן
"יש בעולם הרבה מאוד סוגי ידע ומגוון מקורות ידע. אני בתור פיזיותרפיסטית ואקדמאית שואבת את הידע שלי מעולם המחקר המדעי. אני משתדלת להסתמך בטיפולי על המדע ומרגישה בנוח כשמה שאני עושה נשעם על ידע מדעי.
ואף על פי כן ברור לי כי המדע אינו מקור הידע והחוכמה הבלעדי ולכן אני משתדלת מאוד להיפתח גם לסוגי חוכמה ויגע אחרים.
חני והגישה ההוליסטית שלה לתנועה, לריפוי ולנשיות הם מקור חוכמה וידע שאני מעריכה לא פחות מהמקורות
המדעיים שלי. יש בשיטה שלה נשמה שלעיתים חסרה בשיטות
המדעיות. השיטה שלה ממש משלימה את החוסרים בגישה המדעית ומבחינתי זה תענוג גדול ללמוד ולהשתלם אצל חני.
ממליצה מאוד ממעמקי האגן ומתהומות רצפת האגן."